微基因检测报告93项健康风险我也就48

首先简介一下微基因这个公司

大概一个月前看了一篇关于基因检测的报告,是来自另一家基因检测公司23魔方,查了一些资料又发现了微基因,这两家大同小异,最终选择了微基因大概是因为微基因的老板陈钢经常会在知乎上回答网友问题然后在下面给自己公司打硬广。做这个检测的目的也是娱乐性的,充满了好奇。微基因合作的华大科技也在前不久在创业板上市了,华大科技是国内做基因方面比较厉害的了。总之,选择微基因全凭感觉。

之前有发过一篇提取过程的文章:感兴趣可以看看---微基因取样过程

从购买套件到收到检测报告历时一个月,从收到检测样本到DNA提取成功10天,提取成功到上机检测14天(时间最久的一个步骤),检测到生成报告5天。

收到邮件提醒报告生成的瞬间没有我最开始购买时候的兴奋,大概是一个月等的有点新鲜劲过了。但也是满怀期待的点开了检测报告。

第一项检测祖源分析

我一直还期待着是不是有点什么奇奇怪怪的血统,看了报告有点小小的失落,我是个纯纯的东北人儿啊,百分之一的少数民族基因还是藏族,坐标吉林离西藏有点远啊。。。

这个图大概是说我祖宗七八代之前是藏族吧,然后中间代没测出来?

我的古人类基因:尼安德特人(我不是山顶洞人?)

尼安德特人是生存于旧石器时代的史前人类,约在3万多年前灭亡。年,其遗迹首先在德国尼安德河谷被发现。尼安德特人身高约1.5-1.6米,脑容量大小与现代人类似,成人时的脑容量甚至稍大于现代人。最新研究证据表明,他们可能曾与现代智人的祖先发生过一定程度的混血。非洲以外的大多数现代人(包括欧洲、亚洲、美洲及大洋洲人)的基因通常有1-4%源自尼安德特人。相关GWAS研究表明,这部分基因可能会影响现代人头发颜色、卷曲程度,以及身高等性状。

对人类历史了解少之又少,我也是看的一头雾水。

迁徙路线:

起源时间:

43,年前

主要分布:

东亚、东南亚和美洲

代表人群:

拉祜族人、俄罗斯的索尔人和中国汉族人

运动基因

基因在一定程度上与我们的运动能力有关。迄今为止的研究表明,有超过个基因位点的突变与我们的运动能力有关——其中有超过20个更是与精英运动员的表现有密切联系。这些基因位点的突变影响着我们运动能力的方方面面——肌肉类型、能量利用、供氧能力、骨密度、耐力与爆发力等。当然,基因并不能%的决定每个人的运动表现。后天营养与训练和遗传因素同样重要。

运动基因这一项有点趣味性,饮食和运动哪一些对你体重的影响更多。

万一我是干吃不胖星人,那我以后不就可以吃吃喝喝了。

结果是这样的

各项的得分和对身体的影响程度成正比。

在咖啡因敏感性一项我的得分是68,属于正常范围。结合我自身的情况来说我对咖啡因还是比较敏感,一般不喝咖啡,特别是国外进口纯度比较高的,每次喝完都觉得浑身盗汗到手抖。

敏感性更高的人,需要格外控制运动型功能饮料的饮用量。防止大量咖啡因在体内长时间停留带来的身体不适。

再来看一下对于碳水化合物的敏感性,这项的得分较低。我的理解是对碳水化合物的耐受性较好,吃比较多含碳水化合物的食物转化为脂肪的概率较低。

知乎上找到一篇谈碳水化合物代谢的文章(维根博士的代谢减脂实验室

),看你是否是易胖体质,文章里有一个简单的实验:

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