吃货必看为什么总有人狂吃不胖

我们身边总会有几个贱贱的朋友,在你减肥的时候说出这些话

“啊呀~我怎么吃都不胖,怎么办哦~?”

“最不喜欢运动了,反正我不会胖~”

“真羡慕你有肉,你给我一点好不好?”

这个时候为了大家美好的友谊,通常选择能忍就忍

不过,英国的BBC可不信这个邪,为了搞清楚事实真相。

BBC特意找来了十个号称“怎么吃都不会胖的人”进行了一个简单的采访,当然采访过程还是一如既往的拉仇恨。

1.我从来都是想吃什么就吃什么,而我的体重也向来很稳定,我一直都这么苗条,这样的幸运让我的朋友们都十分嫉妒我。

2.我通常吃得很多,但我的体重却能保持不变,所以我觉得参加这个实验会很有趣。

别高兴的太早,从来没有人能在BBC面前装完X还能跑。这不,采访结束BBC就忍不了了,拉着这十个人就开始了为期4周的科学实验。

这4周里他们每天将吃下平时摄取热量两倍的食物,也就是大卡。(斯斯科普时间:理论上大卡=1公斤脂肪而一个普通人日常热量需求最多在大卡左右大卡的摄入可以说是非常恐怖了)

吃得多也就算了,你不是说你胖不起来吗?BBC规定这十个人除了每天要摄入超额热量外,还要禁止运动,每天最多走步,(反正是你们自己说不需要运动的)

接下来就是BBC打脸时刻了,实验结果证明,这些经常说自己怎么吃都不会胖,想吃什么就吃什么的人群——其实根本就不能吃!

什么意思呢,也就是说他们并没有胖不起来,而是本身就不会吃太多。当BBC让这十个人进行每天超额热量摄取的时候,他们表示这真的很困难,因为身体一直在对超额热量说“不!”

1.你开始感觉很糟,接下来,吃不下东西,于是你就落后了,吃那么多除了痛苦,痛苦,还是痛苦。

2.我得承认像别人那样胡吃海喝这真的很难,我想我作弊了,我呕吐出去了一些。

3.我感觉恶心,我感觉...我感觉很恶心,这一点都不像是在享受食物

4.简直是疯了,简直是疯了,光是看见他们就足够让我倒胃了。

BBC表示虽然很理解,但是你们还是得吃啊~,4周之后10名志愿者的体重都明显增加了。(哈哈哈哈,斯斯不小心笑出了声)

除此之外BBC还惊人的发现,为了完成任务,这些志愿者大部分都选择了吃巧克力来完成超额热量的摄取,原因是巧克力的热卡密度大,而当你吃下一块巧克力时,饱感来的没那么快,给你一种你还能再吃下一块的感觉,所以巧克力是一种非常危险的食物,它可能成为你的身材杀手,让你变得十分肥胖。

虽然知道了这些人吃不胖的秘密,但是能够管住嘴的超能力,斯斯还是非常羡慕啊!~这到底又是怎么做到的呢?

科学家表明,管不管的住你的嘴,除了意志力,都是一种简称FOT的基因在作怪。(FOT=肥胖基因)

体内FOT两个副本都变异的人,有一个明显的特点——就是特别能吃,看见什么好吃的都想来一口,说白了就是吃货。

体内FOT没有变异的人,他们的明显特点——就是吃不了太多的食物,只要感觉到饱了,任凭你是山珍海味还是人间珍馐他们都不会再吃一口,饱了就是饱了,就是这么的有原则。

为了得到进一步的认证,科学家又做了一个小实验,来测试吃货基因的作用。

实验中,科学家在两个吃饱的小孩面前又放了许多的美食,其中一个拥有“吃货基因”而另外一个则是没有吃货基因的小孩,结果他们面对面前美食诱惑的表现有着明显的差异!

蓝色小孩没有吃货基因,所以当吃饱了之后,对于面前的美食他选择推到了一边,看上去对吃饱后的食物完全没有兴趣。

拥有吃货基因的小孩则完全挡不住美食的诱惑,即使吃饱了,还是对美食表现的不可抗拒,不停的在吃,并且屡次邀请蓝衣服小孩与他一起分享美食。

最后科学家得出结论:FTO基因没有变异的人群,只要吃饱了,美食对他们的诱惑力就会化之为零。

其实拥有FTO基因的人就是平时生活中我们羡慕的“狂吃不胖”的人,虽然他们很可能从不忌口,但事实上比拥有“吃货基因”人的正常食量还要少!FTO基因在他们饮食习惯上起了很大的作用,并且摄入的热量小于热量消耗的标准,所以才不会胖,并不是“不管吃多少都不会胖”。

不管吃多少都不会胖,这可能是天底下吃货们的共同愿望吧!看到这里会不会有点绝望呢?

不要怕!如果你天生就有“吃货基因”,那么平时正餐之外千万不要再额外摄入更多的热量,面对美食的诱惑一定要有毅力,在迈开腿之前先要管住嘴才是最重要的。

(ps.让你管住嘴,不是让你盲目节食,所以今天运动了没?楼下打卡告诉斯斯哦~)

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