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在一档知名的减肥节目上，名叫丹尼·卡希尔的男子，初始体重达到惊人的公斤，参加节目七个月后成功减掉公斤，但是在后续的跟踪研究中，卡希尔在节目后不到一年，他复胖到了公斤，这些脂肪基本又被他长回来了……
更悲伤的是，根据后续的跟踪调查，参加节目的人中至少9成都没有延续节目惊人的效果。反弹原因，其实也不难猜，除了基因导致的肥胖，更多的人则是延续了原先暴饮暴食的饮食习惯，以及不健康的生活作息。
而那些通过跑步、运动+合理膳食+良好生活习惯瘦下来的人呢？他们瘦下来之后的人生，又有什么样的际遇？带着这样的疑问，我们再次采访了三位曾经的
