白癜风会不会扩散 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/190215/6869078.html今天这篇文章的灵感，来自于本周四《奇葩说》的辩题：成年人的崩溃，要不要藏起来？不得不说，这是奇葩说7季以来，难得的一个烂辩题——可辩空间太小。但如果把辩题改成：父母的崩溃，在孩子面前要不要藏起来？就很有的聊了。常见崩溃有两种：暴怒式崩溃、无助式崩溃。面对孩子时，我的建议是：暴怒式崩溃要藏，以免对孩子造成不可逆的心理损伤；无助式崩溃不用藏，还可以略加“修饰”，成为教育手段。暴怒式崩溃，多半与孩子相关毫不夸张地说，我教过多少个孩子，就收到过多少条家长对自家孩子的指责式控诉。成年人的崩溃，一般都发生在工作、生活琐事、育儿等多重压力之下。在多种压力的“合力”重压之下，人会逐渐失去耐心，心中的浮躁、烦闷，令人很难在沟通中保持冷静、理性。此时面对反复出错的孩子，成年人的暴怒式崩溃就来了。“你怎么这么笨？这点事都做不好！”“我怎么生了你这么个废物！”“跟你爸/你妈一个德行！”或许因为我们把孩子当作至亲至爱的人，面对最亲近的人，我们总是管不好自己的脾气。所以我们总是在面对孩子的时候，释放出暴怒式的崩溃。这一切仿佛都说得通。可是，让我们从孩子的角度再来看看这件事。对于孩子来说，父母是他现阶段生命中最重要的人。父母的暴怒式崩溃，对于一个弱小的孩子来说仿佛是一场狂风暴雨。而这场风雨最可怕的点在于，它的制造者，就是他平时躲雨的港湾。这时他要怎么办？也许有的孩子被迫选择了“听话”，去“讨好”大人，从而变得越来越软弱、越来越没有主见；也许有的孩子只能默默逆来顺受，导致习得性无助，破罐破摔，再也树立不起自信；也许有些孩子会模仿父母的“暴怒”，成为一个脾气火爆的人，最终变得过度叛逆。所以，建议家长们，在暴怒濒临崩溃时，请多想一步：我这样做，会给孩子造成什么影响？当然，我也不是说成年人有负面情绪就只能忍着。正所谓不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。负面情绪憋在心里总会出问题。这里我只是想说，这种情绪不要攒到崩溃才一起爆发，更不要把火力对准向孩子，即使TA就是崩溃的导火线。作为成年人，完全可以根据自己的人生经验，来纾解情绪。可以通过自身坚持多年的爱好，如打球、跑步、唱歌、写作等方式；也可以用更直接的方式，如找闺蜜吐槽、喝点小酒、吃顿夜宵等。相信大家都能够找到最适合自己的方式。期望与失望，是暴怒式崩溃的诱因当我们冷静下来，还是应该思考一下：为什么我的暴怒式崩溃，总是发生在孩子身上？每当见到家长朋友口不择言地骂孩子时，我都特别想上前问问：这孩子是您自己想生的吗？生TA出来，为的是什么呢？但我最终没有问出口。因为我知道，现在的人们或许没有时间思考这个问题。我们生活在一个很“快”的时代——科技进步快、经济发展快、压力的增长也很快。快到我们的精神根本跟不上，快到连孩子出生都未必是爱情的结晶，而是因为我们的父母说了一句：爸妈老了，趁现在生个孩子，我们还能帮你带带。当然，也不是没有人思考过这个问题。我的一位朋友曾说过这样一段话：虽然生孩子压力很大，生活质量会大大降低，但是我还是想生一个孩子。因为我想体验一下，孕育一个新生命，并跟TA共同成长的感觉。那一瞬间我觉得她在发光。在她的这段话里，“我”是伟大的，“共同成长、共同体验”意味着双方是平等的，“我”没有把自己未竟的事业强加给孩子，没有传宗接代的压力，没有对当下生活的不满，也没有养儿防老的执念。如果秉承着这样的理念，在面对孩子的成长时，我们或许就没那么容易暴怒，也没那么容易崩溃了。所以，在指责孩子前，可以先想想这两件事：1.孩子是被动降生的。TA的基因也是大人给的，TA让人生气的坏习惯也是在大人身上模仿来的，这一切TA都是无法选择的。2.我的愤怒，是否仅仅是因为孩子没有满足“我的期望”？这两点看似悲观，仿佛抹杀了“我”为孩子好的所有努力。但事实上，这正是在帮助我更加客观，帮助我调整预期，使我的努力更有效。破除过高期待，保持“共同成长”的心态，那么孩子的每一点进步，都将为我们带来惊喜。如此一来，不仅消解了暴怒式崩溃，我们的惊喜感还能积极地反作用于“鸡”娃，进而让我们和孩子一起进入到一个良性循环当中。暴怒式崩溃发生了，怎么办？
虽然我们都知道，要尽力把暴怒式崩溃藏起来，但如果没藏住呢？
当暴怒式崩溃发生了，应该怎么办？
首先，当我们意识到自己正在暴怒式崩溃时，建议终止对话，改用其他方式纾解情绪。
其次，如果暴怒式崩溃已经发生过了，在隔天冷静下来之后，有必要跟孩子就此展开讨论。
讨论应围绕着两个核心问题：
1.爸爸/妈妈昨天的表现有没有吓到你呀？（你的感受怎么样？）
第一问释放的信号是：无论出于什么原因，暴怒都是一种不健康的表达方式。
第二问蕴含的意思则是：爸爸妈妈很
