冬季雾霾的天数越来越多
上期还在熬最贵的夜的仙女们
是不是更有修仙的即视感呢！
但随着pm2.5系数逐渐攀升
仙女们最担心的还是
到底如何应对“吃霾”对皮肤造成的影响
毕竟我们仙女是靠脸吃饭的
面对各种雾霾毁容的说法，
我们就只能坐以待毙？
不存在的！
在整理抗污染护肤方式之前，
我们先来看看污染物对皮肤到底有什么影响。
“污染物进入皮肤毛孔并且导致游离（自由）基损害，能导致细胞提前死亡。换句话说，对皮肤的伤害能一直深入至到DNA。随时间推移，色素沉着、细纹甚至皱纹都会出现。”
--------曼哈顿皮肤学整容外科医学博士DendyEngelman
研究中提及的污染物的成份主要是两大类：颗粒物（PM）和气体分子。颗粒物也就是大家平时所说的PM2.5和PM10了，而气体分子除了CO2、SO2、O?这样的气体外还包括一些小分子量的挥发性有机分子，它们会从不同的方面对皮肤进行影响。
敲黑板，开课啦！现在来看看“雾霾毁容”到底是什么成份在作祟
雾霾究竟对我们的皮肤干了什么?
到底雾霾有什么威力，让我们身经百战的皮肤防线也会败下阵来呢？
这又不得不提到雾霾中的“个小胆肥且具有反社会倾向”的PM2.5了，如果皮肤屏障功能不好，他就会横冲直入，进入皮肤；如果皮肤屏障功能是完整的，也不要高兴的太早，不要忘了，它的直径小于2.5微米，远远小于头发丝的直径，它可以轻松的通过毛囊孔渗透进入皮肤。
如果单单是渗透，还未必能造成多大破坏——电影里董存瑞穿插进了敌人的防线，要是没有炸药包也是白搭
而PM2.5身上就背着好多炸药包，比如多环芳香烃类的物质（PAHs）：
它可以激活我们皮肤细胞上的多环芳香烃受体（AhR），诱导其向细胞的司令部——细胞核转移
细胞核司令部在惊慌失措之下，开始大出昏招，连下两个错误指令：
命令CYP基因以及COX2基因开始大量发表意见。
COX-2可以诱导合成前列腺素PGE-2，并进一步促成释放了大量炎性因子，让皮肤出现各种炎症。
CYP家族在诱导外源性代谢过程中会产生大量的氧自由基（ROS），这个皮肤杀器是大家的老熟人了，一方面造成DNA损伤和胶原蛋白降解导致衰老，另一方面还会破坏皮肤屏障。
——而肌肤屏障功能被破坏，又会加快PM2.5的渗透速度，这就是一个恶性循环（所以敏感肌在雾霾天更容易出现肌肤状况）。
当然，在这个过程中也不要忘了我们的另一个老熟人——紫外线，它也会趁火打劫，与污染物勾结起来产生协同作用。
因此面对雾霾，还是要做到
猥琐发育，不要浪！
做好打持久战的准备
弄清楚了雾霾毁容的原理，
我们再做抗污染护肤就和开了外挂一样简单了！
对抗雾霾，该怎样选择护肤品？
1.合理清洁
所谓“御敌于国门之外”，首先，当然是在PM2.5进攻皮肤之前干掉它们：
雾霾天回到家最好立即清洁肌肤，污染物多一刻停留就多给它一个机会。
但是！过度的清洁又会使角质层变薄，导致自身屏障受损更难抵御污染物质，简直是恶性循环！
所以最好还是选择温和的洁面乳，外加洁面仪器的选择是抗污染的重点！黑体加粗的重点！
2.保湿和抗氧化
空气污染造成了皮肤状态变差，抗氧化或者修复功能的基础面霜就显得非常必要。许多宣称抗污染的护肤产品也是在这方面做足了文章。
在修复皮肤方面，一些富含皮肤固有的脂质的产品就可以获得比较好的效果，比如含角鲨烷和神经酰胺类似物。
3.要的是防晒而不是隔离
隔离霜这个名字很能给人一种像口罩一样把雾霾和皮肤隔离开的感觉。
当然，“隔离”紫外线，减少PM2.5颗粒的帮凶，也是防雾霾护肤的重要手段。所以，注意根据自己的肤质和季节选择合适的防晒霜就好了。
雾霾天，当然不能忘了护肤；不过护肤的时候，搞清楚里面的道理，才能拨开各种“防雾霾”宣称的迷雾，找到真正适合自己的护肤方向
END
能用一辈子的“护肤宝典”